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海藻

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芽ひじきと長ひじきの違いは?栄養や効果は?

子供に買い物を頼んだ時のこと。 干したひじきを頼んだつもりが、「芽ひじき」と「長ひじき」が棚にあったので、両方買ってきました。 「どっちが良かったの?」と言われましたが…。 そういえば、そんなの気にしたことなかった。 芽...

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