酢イカを食べ過ぎるとどうなる?効果や効能とダイエット効果は?
酢イカは、酢の酸味がさっぱりとしていて、おつまみやおやつとして人気があります。 おいしいくて、止まらなくなってしまうなんてこともありますね。 独特な歯ごたえと程よい酸味で、食べ過ぎてしまう酢イカ。 酢イカを食べ...
酢イカは、酢の酸味がさっぱりとしていて、おつまみやおやつとして人気があります。 おいしいくて、止まらなくなってしまうなんてこともありますね。 独特な歯ごたえと程よい酸味で、食べ過ぎてしまう酢イカ。 酢イカを食べ...
天ぷらの中でも、イカの天ぷらが大好き! でも、天ぷらを揚げる中で、一番怖かったのもイカの天ぷらです。 何故って、イカの天ぷらが爆発する事が多かったからです。 イカの天ぷらが食べたいけれど、爆発して油ハネが怖い…なんてビビ...
ちらし寿司をどんな時に召し上がりますか? ひな祭りや誕生日などのお祝いの日ですか? ちらし寿司にはちょっとした特別感があります。 彩りがきれいで。華やかで、いつもの食事とはちょっと違いますね。 ちらし寿司のその鮮やかさに...
ちくわの原料は、魚ですから高タンパクで低カロリー、 健康によさそうですね。 さまざまな料理に活用でき、なにかと重宝し、欠かせないちくわ。 そんなちくわですが、 ちくわを食べ過ぎると体に悪い?と言う噂も・・・ ちくわ食べ過...
エビの中でも「甘えび」は小さくて食べやすいです。 何よりも甘くておいしいとファンも多いのです。 ですが、美しい甘えびのお腹が青いという状況に遭遇したことありますね。 甘えびの「あの青い卵」が、食べられるのかどうか不安にな...
買い置きをささっとご飯にかけて食べられるしらす干しは、朝の忙しい時間に便利なメニューですね 離乳食から使える、子供も大好きなメニューです。 スーパーに行くと種類がいろいろありますよね? 「しらす」と「ちりめんじゃこ」どう...
鎌倉の生しらすは美味しいですね。 新鮮な物は、苦味や臭みもほとんどなく、とろりとした食感で病みつきになります。 そんな生しらすですが、 食べられる時期は、いつからいつまでなのでしょうか? 鎌倉の生しらすの時期はいつからい...
うどん屋さんのトッピングといえば天ぷらですね。 「ちくわの天ぷらが大好き」 外の衣のカリカリ感とちくわの柔らかさが最高ですね。 しかし…ちくわは魚のすり身、タンパク質の塊。 それを揚げ物にしている分、カロリーが気になって...
お高いカニの味に似せて作られた、庶民の味方「カニカマ」 ちょっとしたサラダのトッピングや子供のおやつにと大活躍ですね。 インスタントラーメン、レトルトカレーと合わせて、「戦後の食品の三大発明」と呼ばれることもあるそうです...
サバ缶ブームの次に来るのは、「いわし缶」だと言われていますね。 魚の漁獲量が減っている中、国内のいわしの漁獲量は安定しているうえに、いわしの質も良いのです。 しかもお手頃価格で家計に優しい。 サバと同じでDHAとEPAが...